流感季來臨，流感≠感冒

   一、什么是流感？

   流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，嚴(yán)重危害人類健康。流感病毒抗原性易變、傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行。

   二、流感的癥狀有哪些？

   流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達(dá)39°C-40°C），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常見有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似，但其發(fā)熱和全身癥狀更明顯。重癥病例可出現(xiàn)病毒性肺炎、繼發(fā)細(xì)菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征等多種并發(fā)癥。

   無并發(fā)癥者病程呈自限性，多于發(fā)病3-4天后體溫逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需1-2周。

   三、流感是如何傳播的？

   流感病人及隱性感染者為主要傳染源，感病毒主要潛伏在病人鼻涕、痰和唾液中。主要通過空氣飛沫傳播和接觸傳播。病毒可通過病人咳嗽、打噴嚏、污染物的接觸等方式傳播給健康人。

   四、那么面對(duì)流感，又該如何科學(xué)應(yīng)對(duì)呢？

   我國冬季流感流行時(shí)間一般從12月開始一直持續(xù)到來年3-5月。

   1.接種疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。

   2. 在空氣質(zhì)量好的時(shí)候，開窗通風(fēng)，每次30min。

   3. 保證充足睡眠、健康飲食，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)。

   4. 注意氣溫變化，及時(shí)增減衣裳，避免著涼。

   5. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤換衣、勤洗手、打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾或手肘掩住口鼻。

   6. 避免聚集：盡量減少前往人群密集場所，人多場合注意佩戴口罩。

   7. 出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。

   溫馨提示：

   流感發(fā)生，請不要慌張，及時(shí)就醫(yī)。體溫≥37.3℃，或有咳嗽或咽痛、乏力等癥狀的，請及時(shí)帶學(xué)生到二甲以上綜合醫(yī)院就診，并第一時(shí)間將診斷結(jié)果告知班主任，切勿瞞報(bào)、謊報(bào)，以免造成傳染病蔓延。一定避免帶病上學(xué)，如家中已有患流感、水痘、腮腺炎的家屬，請及時(shí)告知老師，對(duì)有密切接觸的學(xué)生需進(jìn)行隔離觀察。

   學(xué)生痊愈返校前，將醫(yī)院出具的診斷證明及痊愈證明交給校醫(yī)，并由校醫(yī)開具復(fù)課證明，確認(rèn)痊愈后方可進(jìn)班。

   家長朋友們，孩子的健康成長是我們共同的心愿，讓我們家校聯(lián)手，共同為孩子們營造一個(gè)安全、快樂、健康的生活環(huán)境！